Sholat fardhu merupakan sholat yang harus dijalankan oleh umat Muslim. Terdapat banyak sekali manfaat dari sholat fardhu yang bisa Anda rasakan baik untuk badan dan jiwa Anda. kebanyakan orang menjalankan sholat fardhu untuk kewajiban saja, padahal sholat ini memiliki banyak hal positif untuk kita. Bukan hanya mendapatkan pahala saja, namun jika Anda mengerjakan sholat fardhu maka Anda bisa meningkatkan sirkulasi darah. Tentunya hal ini sangat dibutuhkan oleh badan kita.
Mengapa sirkulasi darah menjadi meningkat saat mengerjakan sholat fardhu? Hal ini karena Gerakan sholat yang kita lakukan memang mampu untuk meningkatkan sirkulasi darah sehingga lebih lancar. Posisi dan Gerakan yang berbeda saat sholat ini membantu darah untuk mengalir ke seluruh tubuh secara merata. Misalnya saat Anda melakukan Gerakan ruku, maka darah akan mengalir ke bagian bawah badan Anda. Sedangkan saat Gerakan tashahhud, maka darah akan mengalir ke bagian atas badan Anda.
Selain itu, rutin melaksanakan sholat fardhu juga bisa meningkatkan Kesehatan pencernaan. Gerakan-gerakan tertentu yang dilakukan saat melaksanakan sholat fardhu memang mampu meningkatkan Kesehatan pencernaan menurut penelitian ilmiah. Contohnya untuk posisi badan selama melaksanakan quud memang dapat menunjang Kesehatan di bagian pencernaan. Posisi ini dapat melemaskan usus dan meningkatkan fungsi hati. Gerakan sholat fardhu juga bisa menyembuhkan perut kembung akibat makan berlebihan dan juga menyembuhkan penyakit sembelit.